类似于 James Clear 的 Atomic Habits 的书籍:我们都希望改进并成为更好的自己。
生产力是我们生活中的一个主要问题。 人们总是很忙,但很少有生产力。 生产力是普通人和成功人士之间的区别。
我们列表中的下一个是 BJ Fogg 著名的自助书 Tiny Habits。 这本书读起来并不容易,但绝对值得一读。 这本书详细谈到了习惯。
它是自助类型中最受欢迎和知名度最高的书籍之一。 这本书探讨了驱动我们行为的神经学习惯。
仅从书名我们就能感受到一本有趣的书。 Badass Habits 是一本易于阅读的书,其中 Jen Sincero 选择了一种不同的写作方法(更有趣)来编写他的自助书
Darren Hardy 的 The Compound Effect 是一本很棒的读物。 这本书可以为个人提供生活的新视角。
Jeff Olson 的 The Slight Edge 与我们列表中的另一本书(The Compound Effect)非常相似。
凯蒂·米尔克曼 (Katy Milkman) 的《如何改变》是另一本关于习惯的自助书籍。 它基于心理学原理和作者自己的研究和发现的结合
斯蒂芬·科维 (Stephen R. Covey) 所著的《高效能人士的七个习惯》是一本适合寻求改善生活的人的好书。
许多人认为朱莉史密斯博士的“为什么以前没有人告诉过我这个”是一个心理健康工具箱,适用于任何需要帮助的人。
蒂莫西·费里斯 (Timothy Ferriss) 的《每周工作 4 小时》一书为您管理时间、优先事项和创建自己的企业提供了蓝图。