关系很重要。 事实上,它们可能只是世界上最重要的东西。 但不可否认的是,他们很难。 为了让你爱的人快乐而牺牲自己的兴趣是很难的。 而且您可能并不总是在同一页面上。 另外,随着时间的推移,事情会变得生锈,需要重新建立联系,无论是浪漫的、友好的还是家庭关系。 这是与家人和朋友重新联系的 5 本书的清单。
与家人和朋友重新联系的 5 本书:
约翰戈特曼的关系治疗
在这本书中,博士持有人戈特曼谈到了人类的情感联系,无论他们的社会关系如何。 他准确地列出了它包含的内容,并告诉我们它由哪些关键方面组成。 此外,他还告诉我们如何“竞标”情感联系,从而为我们提供更好地处理人际关系的策略。 简而言之,这是一本改善人际关系的创新指南,尤其是那些你认为无法挽救的人际关系。
Fred Dust 的对话
这本书适用于商业和人际关系。 这是因为无论是职业还是个人,所有关系都取决于对话的基本方面。 建立超越时间和持久的情感联系的主要方法之一是进行健康和互动的对话。 这意味着你需要抽出时间与你爱的人交谈,即使可能没什么可谈的。 然而,这可能并不容易。 因此,《尘埃》给出了七种重建对话的策略,并在你的生活中主导人际关系。
大卫布拉德福德连接
人们可以争辩说,关系构成了人类生活的基础,因为人类是社会动物。 这本书详细介绍了如何找到一种基于真正的、变革性的情感联系来建立持久关系的好方法。 这本书着眼于通过实际练习建立联系的艺术来改善关系的方法。 这本书结合了情商和智商,是唤起人文主义以加强人际关系的绝妙尝试。
像你说的那样听 Ximena Vengoechea
大多数人说的比听的多。 这意味着人们喜欢以自己为中心的谈话。 他们觉得听别人说什么很无聊,因为他们缺乏注意力和兴趣。 但不听别人的话是一种忽视广告凸轮对你的人际关系产生严重影响的形式。 在这本书中,Ximena 谈到了积极倾听的艺术,在这种艺术中,你会以专注、同理心和接纳的态度倾听他人。 在这里,您向人们展示无论如何您都在他们身边,这会促进人际关系。
加里查普曼的五种爱的语言
尽管这本书是关于浪漫关系的,但它基本上可以概括为所有形式的关系。 在此,加里·查普曼 (Gary Chapman) 列出了人们传达和表达爱意的不同类型。 基于这些方式,她将人分为不同的类型。 这些是身体接触、肯定的话语、服务行为、美好时光和接受礼物。 不同于根据性别对人进行分类然后给出相应的建议,这是关于人们喜欢如何接受爱。 了解家人和朋友的爱情语言并有意识地练习它们是改善人际关系的重要途径。
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