虽然学习一个新主题需要时间和精力，但从长远来看，死记硬背材料不会帮助你学习它，使用优秀的学习技巧会帮助你更快地理解它。 在这里，我们提到了 15 种更快学习的方法。 如果您正在努力快速学习任何东西，您可以遵循这些方法。
15 种学得更快的方法
每天学习多个科目，而不是只专注于一两个科目
为了保持专注，最好每天学习各种科目，而不是花很多时间在一两个科目上。 例如，如果您准备参加数学、历史、物理和化学考试，最好每天学习一点点每个科目。 不要只专注于周一的算术，周二的历史，周三的物理，周四的化学等等。使用这种方法可以更快地学习。
做手写笔记
当你写下任何东西时，你更有可能记住它。 如果你在上课，请密切注意讲座并记下你印象深刻的单词和短语。 用自己的话重写你读过的东西可以帮助你记住你读过的东西，无论你是从书本上还是在网上学习任何东西。 如果你这样做，你将能够更快地回忆起它。
尝试自测
在阅读或练习任何内容后，通过背诵您学到的所有内容来测试您的记忆力。 尝试在不查字典的情况下记下您需要记住的单词或短语的定义。 记下您觉得难以回忆的信息，以便您可以再次复习和练习。
将信息传授给其他人
当你试图向他们解释你一直在学习的材料时，让一个朋友听你说。 为避免让他们感到困惑，请尝试以直截了当的方式向他们传达您所知道的一切。 询问他们是否理解，或者您是否应该更彻底地解释它。 小心回过头来研究你发现难以回忆的任何信息。 因为你必须积极地回忆你所教的材料，所以你更容易更快地记住这些材料。
使用助记设备
如果您需要记住一系列事实或更抽象的想法，请缩写每个项目的第一个字母。 另一种选择是尝试想出一个令人难忘的有趣句子。
类比你已经知道的事情
如果您无法想象一个主题，就很难理解它。 为了帮助您想象和记住您正在学习的内容，请尝试将其与您已经知道的内容联系起来。 你会更容易记住它，因为你已经与你熟悉的其他事物建立了联系。 例如，如果您在理解它时遇到问题，您可以将太阳系比作原子的结构。 正如行星围绕太阳旋转一样，电子也围绕原子核旋转。
安排你的回顾会议
花点时间学习，而不是试图在短时间内收集尽可能多的信息。 在随后的练习中总是花一点时间复习前一个练习的材料，这样你就不会忘记它。 复习材料的次数越多，就越容易保留和加深记忆。
每天改变你的练习技巧
如果您每天执行相同的任务，您的大脑就会形成规律。 相反，加快你的学习进度或添加一些小的变化，比如玩学习游戏或增加难度，使其更具挑战性。 它可以帮助您更快地保留材料，因为您必须适应新环境。
定期休息
当你让你的大脑接受太多知识时，它就会变得疲惫不堪。 每个小时，试着给自己几分钟时间放松一下，从你正在学习的内容中休息一下。
停止多任务
进入状态，在需要学习的时候一次只研究一门学科。 如果您在学习的同时看电视、查看手机或学习其他内容，您将很难回忆起您想要关注的材料。 尽管您可能认为自己一次学到了更多，但您更有可能感到困惑，需要稍后再学习这些材料。
告诉自己你可以做到
我们知道，学习复杂的东西可能有点令人生畏，但如果您相信自己，事情就会变得简单得多。 每当你对学习有不好的想法时，把它推开，换成积极的想法。 我们知道，学习复杂的东西可能有点令人生畏，但如果您相信自己，事情就会变得简单得多。 每当你对学习有不好的想法时，把它推开，换成积极的想法。
经常锻炼
研究表明，有氧运动可以提高记忆力。 此外，它有助于身体增加支持脑细胞发育和运作的蛋白质的产生。 要保持健康的身体和敏锐的头脑，请尝试每天进行大约 20 分钟的运动。 你的记忆力和学习能力会大大提高，因为运动会刺激你的大脑，让你睡得更多。
获得充足的睡眠
当您睡觉时，您的大脑会处理您的记忆。 在学习课之间，尽量睡个好觉，因为这会提高你的记忆力。 努力每天在同一时间睡觉，让它成为一种模式。 这样您就可以安然入睡，让您的房间保持凉爽和黑暗。 你会更快地学习新技能或新科目，因为睡眠有助于长期记忆的形成。 使用多种学习方法
使用多种学习方法
根据一项研究，“存储有关某个主题的数据的大脑区域越多，相互联系就越多”。 因此，结合多种学习技巧有助于记忆力的保持。
尝试大脑训练计划
您可以在舒适的沙发上使用各种在线工具“训练”您的大脑。 许多训练方案已被临床证明可以提高回忆的准确性和记忆力。
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