نیورو سائنس: نیورو سائنس اس بات کا ایک جامع مطالعہ ہے کہ دماغ کے ساتھ ساتھ اعصابی نظام کیسے کام کرتا ہے اور محرکات اور واقعات پر رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ انسانی مقاصد کے لیے، نیورو سائنس یہ سمجھنے میں مدد کرتی ہے کہ لوگ کس طرح مادے کو سمجھتے ہیں اور اسے برقرار رکھنے کے بعد یادوں میں تبدیل کرتے ہیں۔ الیکٹرو فزیالوجی اور سالماتی حیاتیات میں متوازی پیش رفت کے نتیجے میں، محققین اعصابی نظام کے کئی پہلوؤں کا معائنہ کرنے میں کامیاب رہے ہیں، جیسے کہ یہ کیسے کام کرتا ہے، ساخت، خرابی اور اس کے اثرات۔ اس مضمون میں، ہم نیورو سائنس پر تقریباً 8 ضروری کتابیں پڑھنے جا رہے ہیں۔

اسٹیون پنکر کے ذریعہ زبان کی جبلت

نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - اسٹیون پنکر کی زبان کی جبلت
نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - اسٹیون پنکر کے ذریعہ زبان کی جبلت

اس کی کتاب میں، زبان اور دماغ کے ماہرین ہر وہ چیز کی وضاحت کرتے ہیں جو آپ ہمیشہ زبان کے بارے میں سیکھنا چاہتے تھے، بچے اس سے کیسے واقف ہوتے ہیں، یہ کیسے بدلتی ہے، دماغ اسے کیسے بناتا ہے، اور اس کا ارتقا کیسے ہوا۔ اسٹیون پنکر نے زبان کے بارے میں ہمارے بے پناہ علم کو ایک قائل کرنے والے بیانیے میں باندھا ہے – زبان ایک انسانی جبلت ہے، جو ارتقاء کے ذریعے ہمارے دماغوں میں جڑی ہوئی ہے۔

تھنکنگ، فاسٹ اینڈ سلو از ڈینیئل کاہنیمن

تھنکنگ، فاسٹ اینڈ سلو از ڈینیئل کاہنیمن
تھنکنگ، فاسٹ اینڈ سلو از ڈینیئل کاہنیمن

یہ کتاب قارئین کو دماغ کے ایک اہم دورے پر لے جاتی ہے اور ان دو نظاموں کی وضاحت کرتی ہے جو آپ کے سوچنے کے عمل کو چلاتے ہیں۔ پہلا نظام جذباتی، بدیہی اور تیز ہے۔ اور، دوسرا نظام زیادہ منطقی، جان بوجھ کر اور سست ہے۔ مصنف تیز رفتار سوچ اور ہمارے طرز عمل اور خیالات کے بدیہی تاثرات کی صلاحیتوں اور خامیوں دونوں کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ کتاب ایک دل چسپ اور جاندار انداز میں لکھی گئی ہے کہ ہم کیسے سوچتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ ہم اپنے وجدان پر کہاں بھروسہ کر سکتے ہیں اور کہاں نہیں کر سکتے۔ Kahneman اس بارے میں روشن خیال اور عملی بصیرت بھی پیش کرتا ہے کہ کس طرح ذاتی زندگی اور کاروبار دونوں میں فیصلے کیے جاتے ہیں۔

ڈیان ایکرمین کے ذریعہ حواس کی قدرتی تاریخ

نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - ڈیان ایکرمین کی طرف سے حواس کی قدرتی تاریخ
نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - ڈیان ایکرمین کے ذریعہ حواس کی قدرتی تاریخ

ایکرمین کا حسی اور جامع نقطہ نظر کہ ہم کس طرح سمجھتے ہیں کہ دنیا قارئین کے لیے ایک اختصار کے طور پر سامنے آئے گی۔ انسان اپنے حواس کو معمولی سمجھتا ہے اور ادب نے اسے منظر کشی تک محدود کر دیا ہے۔ لیکن یہ کتاب آپ کو یاد دلائے گی کہ ہمارے ہر حواس کی اپنی داستان کس طرح ہے۔ چیزوں کی کھوج سے ہم اپنے آپ کو کیسے دریافت کرتے ہیں۔ اور کس طرح جذبات اور یادیں مخصوص جسمانی محرکات سے مربوط ہیں۔

ڈیپ پلے بذریعہ ڈیان ایکرمین

ڈیپ پلے بذریعہ ڈیان ایکرمین
ڈیپ پلے بذریعہ ڈیان ایکرمین

ڈیان ایکرمین تخلیقی صلاحیتوں کے دائرے کی وضاحت کرتے ہوئے انسانی کرداروں کے ایک اہم ترین پہلو یعنی کھیلنے کی صلاحیت کو دریافت کرتی ہے۔ اس کے مرکز میں، یہ کتاب انسانی روحانیت کے بارے میں ہے اور یہ فن، شاعری، جسمانی برداشت کے اعمال، اور ان تمام مقامات پر روشنی ڈالتی ہے جہاں افراد اپنی تخلیقی صلاحیتوں کو آگے بڑھاتے ہیں اور وجود کی تعریف کو واضح کرنے کے لیے خود کو کناروں تک پہنچاتے ہیں۔

دی ورلڈ بیونڈ یور ہیڈ از میتھیو بی کرافورڈ

نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - میتھیو بی کرافورڈ کی طرف سے آپ کے سر سے آگے کی دنیا
نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - دی ورلڈ بیونڈ یور ہیڈ از میتھیو بی کرافورڈ

ہم اکثر اپنی ٹوٹی ہوئی ذہنی صحت کے بارے میں بات کرتے اور شکایت کرتے ہیں اور بیرونی قوتوں سے مغلوب محسوس کرتے ہیں جو ہماری ارتکاز کو خراب کرتی ہیں اور ہمارے سکون میں خلل ڈالتی ہیں۔ میتھیو کرافورڈ کا استدلال ہے کہ اس کے خلاف کسی بھی قسم کے دفاع کے لیے ضروری ہے کہ ہم اس بات کو سمجھیں کہ توجہ کس طرح فرد کی تشکیل کرتی ہے۔ کرافورڈ شارٹ آرڈر شیفز، آئس ہاکی کے کھلاڑیوں، جوئے کے عادی افراد اور مزید کی گہری توجہ کا جائزہ لیتا ہے۔ وہ بتاتے ہیں کہ ہماری توجہ کا موجودہ بحران صرف ڈیجیٹل ٹیکنالوجی کا نتیجہ ہے۔ یہ کتاب عام تجربات کی ایک دلچسپ صف سے متعلق ہے اور اس کا احساس دلاتی ہے۔

اسٹیون پنکر کے ذریعہ دماغ کیسے کام کرتا ہے۔

اسٹیون پنکر کے ذریعہ دماغ کیسے کام کرتا ہے۔
اسٹیون پنکر کے ذریعہ دماغ کیسے کام کرتا ہے۔

سٹیون پنکر بتاتے ہیں کہ دماغ کیا ہے، اور یہ ہمیں کس طرح سوچنے، ہنسنے، بات چیت کرنے، محسوس کرنے، فنون سے لطف اندوز ہونے اور زندگی کے اسرار کے بارے میں سوچنے کی اجازت دیتا ہے۔ وہ چند غیر فیشنی تصورات کو بحال کرتا ہے جیسے کہ انسانی فطرت قدرتی انتخاب سے بنی ہے، دماغ ایک کمپیوٹر ہے۔ اور فیشن کے تصورات کو چیلنج کرتا ہے جیسے کہ فطرت اچھی ہے اور جدید معاشرہ کرپٹ ہے، والدین اپنے بچوں کو سماجی بناتے ہیں، اور جذباتی احساسات غیر معقول ہیں۔

ڈیوڈ پرلمٹر کے ذریعہ دماغ بنانے والا

نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - ڈیوڈ پرلمٹر کے ذریعہ دماغ بنانے والا
نیورو سائنس پر 8 ضروری کتابیں - ڈیوڈ پرلمٹر کے ذریعہ دماغ بنانے والا

آٹزم اور ADHD کی تشخیص کرنے والے بچوں سے لے کر کم عمری میں ڈیمنشیا کا شکار ہونے والے بالغوں تک برائن کے امراض میں اضافہ ہو رہا ہے۔ تاہم، طبی انقلاب اس مسئلے کو حل کر سکتا ہے۔ کچھ دلچسپ تحقیق یہ بتا رہی ہے کہ دماغ کی صحت کا ہمارے کھانے کی مقدار سے بہت زیادہ تعلق ہے۔ برین میکر نے گٹ ماحولیات کو بہتر بنانے کے لیے چھ مراحل کے عملی پروگرام کے ساتھ بے مثال ذہنی صحت کی صلاحیت کا دروازہ کھولا۔

سوزین پاولا انٹونیٹا کے علاوہ ایک ذہن

سوزین پاولا انٹونیٹا کے علاوہ ایک ذہن
سوزین پاولا انٹونیٹا کے علاوہ ایک ذہن

قارئین کو اعصابی مسائل سے دوچار لوگوں کے تجربے کی طرف راغب کرنے کے لیے Antonetta ادبی انواع کی ایک غیر معمولی ترکیب استعمال کرتی ہے۔ یہ اس بات پر غور کرنے کا ایک طریقہ ہے کہ چیزوں کو الگ کرنے کے ان کے بدلنے کے طریقے ہمیں کیا سکھاتے ہیں۔ صحافت، سائنس اور یادداشتوں کا یہ دلچسپ امتزاج یہ ظاہر کرے گا کہ عام کام کرنے والے لوگ آٹزم، ٹوریٹس، دائمی افسردگی اور بہت کچھ جیسے امراض میں مبتلا لوگوں سے کتنا سیکھ سکتے ہیں۔

بھی پڑھیں: پرانے اسکولوں میں پڑھانے کے طریقے کیوں بدلنے کی ضرورت ہے۔

3,816 مناظر