Narcissistic Personality Disorder ایک قسم کی شخصیت کی خرابی ہے۔ جن لوگوں کو NPD ہے ان میں خود کا بڑا احساس ہوتا ہے، انہیں بہت زیادہ تعریف اور توجہ کی شدید ضرورت ہوتی ہے، اور ان میں دوسروں کے لیے ہمدردی کی کمی ہوتی ہے۔ لیکن حقیقت میں، وہ کمزور خود اعتمادی کے ساتھ اندر سے باطل ہیں اور وہ تنقید کی چھوٹی مقدار کا شکار ہیں۔ یہ خرابی کام، تعلیمی اداروں اور تعلقات میں مسائل کا باعث بنتی ہے۔ وہ دکھی محسوس کرتے ہیں جب انہیں وہ توجہ نہیں ملتی ہے جو وہ سمجھتے ہیں کہ وہ مستحق ہیں۔ اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ نرگسیت کیا ہے؟ اس مضمون میں، ہم ان کتابوں کے بارے میں پڑھیں گے جو نرگسیت کو سمجھنے میں آپ کی مدد کریں گی۔

Why is it Always About You? – Sandy Hotchkiss

نرگسیت کیا ہے؟ نرگسیت کو سمجھنے میں آپ کی مدد کرنے والی کتابیں - یہ ہمیشہ آپ کے بارے میں کیوں ہے؟
What is Narcissism? – یہ ہمیشہ آپ کے بارے میں کیوں ہے؟

سائیکو تھراپسٹ اور کلینیکل سوشل ورکر Hotchkiss قارئین کو دکھاتے ہیں کہ کس طرح انا پرست اور کنٹرول کرنے والے لوگوں سے نمٹنا ہے جو لوگوں کے درمیان ایک صحت مند بندھن کو برقرار رکھنے والے دینے اور لینے کے طریقہ کار کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں ہیں۔ یہ کتاب قارئین کو جادوئی سوچ، بُری حدود، حسد، استحصال، تکبر، استحقاق، والدین کے کردار، اور ثقافت کے ذریعے کردار کیسے تخلیق کیے جاتے ہیں، کو سمجھنے میں مدد کرے گی۔

Will I Ever Be Good Enough? – Karyl McBride

کیا میں کبھی کافی اچھا ہو جاؤں گا؟
What is Narcissism? Books that will Help You Understand Narcissism – کیا میں کبھی کافی اچھا ہو جاؤں گا؟

یہ کتاب ان بیٹیوں کے لیے فائدہ مند ہے جو اپنی نشہ آور ماؤں کی وجہ سے تکلیف میں ہیں۔ ڈاکٹر میک برائیڈ قارئین کو جذباتی بدسلوکی کے بڑے پیمانے پر پھیلنے والے اثرات سے نمٹنے اور تحفظ، حل اور مکمل بحالی کے لیے ایک انفرادی نظام بنانے میں مدد کرتا ہے۔ نرگسیت پسند مائیں اپنی بیٹیوں کو یہ سکھاتی ہیں کہ پیار تب ہی دیا جا سکتا ہے جب بیٹیاں اچھے طریقے سے پیش آئیں۔ جب یہ بیٹیاں بڑی ہو جاتی ہیں تو وہ کئی احساسات اور مسائل سے دوچار ہوتی ہیں جیسے کہ احساس کمتری، مایوسی، خالی پن، اور ترک کرنے کے مسائل۔ ترک کرنے کا خوف انہیں غیر صحت مند سماجی تعلقات کی طرف دھکیل دیتا ہے۔

Narcissistic Lovers – Cynthia Zayn, Kevin Dibble

نرگسیت کیا ہے؟ وہ کتابیں جو آپ کو نرگسیت کو سمجھنے میں مدد کریں گی - نرگسیت کے چاہنے والے
Books that will Help You Understand Narcissism – نرگسیت پسند

اس کتاب میں، زین اور دیبل قارئین کو یہ سمجھنے میں مدد کریں گے کہ کیا رشتوں میں خود پسند لوگ صرف اپنے آپ سے پیار کرتے ہیں یا وہ حد سے تجاوز کر چکے ہیں اور ان میں نرگسیت پسند شخصیت کی خرابی ہے۔ مصنفین نے اس عارضے میں مبتلا مردوں اور عورتوں کا انٹرویو کیا۔ اس میں حقیقی زندگی کی کہانیاں ہیں جو متاثرین کو اس تکلیف کو سمجھنے اور ان کی زندگیوں کو بدلنے میں فائدہ پہنچائیں گی۔

The New Science of Narcissism – W. Keith Campbell, Carolyn Crist

نرگسیت کی نئی سائنس
What is Narcissism? – نرگسیت کی نئی سائنس

Campbell discloses that not only does narcissism happen on a range but almost every human being demonstrates narcissistic tendencies in their daily lives. This book includes real-life stories that provide suggestions and tips for softening selfish actions in self and others. It includes answers to questions such as – Why minor tendencies of narcissism are ordinary in most people, how to recognize if your partner has NPD and how you can deal with it, the relationship between leadership and narcissistic behavior, and more.

Becoming the Narcissist’s Nightmare – Shahida Arabi

Becoming the Narcissist’s Nightmare
نرگسیت کیا ہے؟ Becoming the Narcissist’s Nightmare

In this book, Shahida Arabi will help the survivors to learn – the red flags of NPD and behavior, the motives behind the abuse, how to resist manipulation, alternative processes to detach and heal, eleven significant steps survivors ought to follow during their healing period, how to create an empowering life after abuse, and more issues like these.

Rethinking Narcissism – Craig Malkin

نرگسیت پر دوبارہ غور کرنا
What is Narcissism? Books that will Help You Understand Narcissism – نرگسیت پر دوبارہ غور کرنا

The word ‘narcissism’ is used as abuse against people even after a slight offense. It has become so ever-present that it has lost its importance. The term is as bad as sexist or racist which is troubling news for people born after 1980 as they have been branded with the title the “most narcissistic generation ever.” Malkin deconstructs healthy-unhealthy narcissism and guides the readers on how to project healthy narcissism on ourselves and our relations.

یہ بھی پڑھیں: بچوں کے لیے ایپک کتابیں: بچوں کے لیے ایپکس کی 10 ہمہ وقتی کلاسیکی ریٹیلنگز