पौष्टिक मन हमारे शरीर का पोषण करने जितना ही महत्वपूर्ण है। पोषक तत्वों (भोजन) के सेवन से हम अपने शरीर का पोषण करते हैं। हमारे दिमाग को स्वस्थ, तनावमुक्त और अधिक उत्पादक बनाने के कई अलग-अलग तरीके हैं। कुछ लोग अपने दिमाग के लिए मेडिटेशन और कई अन्य तकनीकें करते हैं।

इसी तरह, कुछ लोग अपने दिमाग को उत्तेजित या पोषित करने के लिए किताबें चुनते हैं। किताबें किसी भी उम्र के लोग पढ़ सकते हैं, किताब पढ़ने के लिए उम्र की कोई सीमा नहीं होती। अगर हम बच्चों की बात करें तो किताबें बच्चों के लिए सबसे अच्छा उपहार हैं। वे हमारे बच्चों के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। किताबें इंसान की सबसे अच्छी दोस्त होती हैं। वे हमेशा वर्तमान और भविष्य में बच्चे का समर्थन करते हैं। किताबें किसी के लिए भी सही उपहार हैं, एक व्यक्ति लगभग किसी भी अवसर पर अपने दोस्तों और प्रियजनों को किताबें उपहार में दे सकता है।

एक माता-पिता को अपने बच्चों को खिलौने, वीडियो गेम आदि उपहार देने के बजाय क्रिसमस, नए साल जैसे त्योहारों पर किताबें उपहार में देनी चाहिए। क्योंकि अपने बच्चों को किताबों से घेरना बहुत जरूरी है। किताबें हमेशा उनके पूरे जीवन में मदद करेंगी, वास्तव में किताबें लगभग हर चीज की कुंजी होती हैं। त्योहारों पर उपहार के रूप में किताबें देना किताबों के महत्व, अर्थ और आनंद को दर्शाता है। यह हमारे बच्चों को यह भी संकेत देता है कि किताबें विशेष हैं और हमारे पास विशेष चीजों का उत्सव हमेशा योग्य होता है।

जो बच्चा किताबें पढ़ता है, उसका दिमाग दूसरे बच्चों की तुलना में, जो किताबें नहीं पढ़ता है, एक इनोवेटिव माइंड होता है। इनका दिमाग विचारों से स्पष्ट होता है, साथ ही ये दूसरों के सामने खुद को अभिव्यक्त करने में भी अच्छे हो जाते हैं। वे अपने दोस्तों, परिवार आदि के साथ एक समस्या के बारे में बात करने में मुश्किल से झिझकते हैं। उपन्यास, कॉमिक्स जैसी किताबें लगातार पढ़ना भी पढ़ने का एक शेड्यूल बनाए रखता है और यह बच्चों के लिए उनकी शिक्षा में बहुत मददगार है।

किताबें बच्चों के लिए सही उपहार हैं
किताबें बच्चों के लिए सही उपहार हैं

वीडियो गेम खेलने से बच्चे को उनकी शिक्षा में मदद नहीं मिल सकती है। यह केवल मस्ती का एक तरीका है। वास्तव में अत्यधिक मात्रा में वीडियो गेम खेलना केवल एक बच्चे को उसकी पढ़ाई से विचलित कर सकता है। दूसरी ओर एक किताब उनकी पढ़ाई में मदद करती है। किताबें पढ़ना कभी किसी के लिए समय की बर्बादी नहीं हो सकता। एक किताब में बच्चों में एक चिंगारी, एक जीवंतता, एक जिज्ञासा और एक आत्मविश्वास पैदा करने की शक्ति या क्षमता होती है।

ज्ञानवर्धक पुस्तकों का लगातार पठन बच्चे के संज्ञानात्मक विकास के लिए बहुत सहायक होता है। यह माता-पिता की जिम्मेदारी है कि उनका बच्चा किताब पढ़ना जानता है। उन्हें अपने बच्चों को किताबें पढ़ने के महत्व को सिखाना चाहिए, अगर वे अपने बच्चों को किताब पढ़ने का उचित मार्गदर्शन नहीं देते हैं, तो इस बात की अधिक संभावना हो सकती है कि उनके बच्चे स्कूल छोड़ दें, डरते हैं या सामने जोर से पढ़ने का जोखिम उठाने में संकोच करते हैं। उनके दोस्त या कोई और। और यह स्थिति उन्हें 'असामाजिक' चीज़ की ओर ले जा सकती है। ज्यादातर मामलों में इस तरह का डर उनके साथ हमेशा बना रहता है। और शर्मिंदगी का यह डर सामाजिक चिंता, तनाव, पैनिक अटैक आदि का कारण भी बन सकता है।

इसलिए बच्चों में इस प्रकार की अच्छी आदतों को बनाए रखने से उनका आत्मविश्वास बढ़ता है और उन्हें फैसले से डर नहीं लगता। पुस्तकालय एक ऐसी जगह है जहाँ सभी किसी भी विधा की पुस्तकें पढ़ सकते हैं। कोई भी पुस्तकालय में खुद को अकेला महसूस नहीं कर सकता है क्योंकि वह किताबों से घिरा होता है और हाँ एक किताब व्यक्ति की बहुत अच्छी दोस्त होती है। कहीं न कहीं घर में बुकशेल्फ़ बच्चों को आकर्षित करते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए एक बहुत ही बुनियादी कदम है कि उनके बच्चे अपने ग्रेड या स्कूलों में सफल होने के लिए तैयार हैं।

पुस्तक एक उपहार है जिसे कोई जब चाहे खोल सकता है, और यह बेकार नहीं जाएगा। बच्चों की हजारों किताबें उपलब्ध हैं और किसी भी अवसर पर बच्चों को ये किताबें देना उन्हें एक प्लास्टिक का खिलौना देने से बेहतर है जो मस्ती के अलावा उनके व्यक्तित्व या संज्ञानात्मक विकास में कोई अच्छा गुण नहीं जोड़ सकता है। इसीलिए किताबें हमेशा बच्चों के लिए खिलौनों और अन्य उपहारों का बेहतर विकल्प होती हैं।

यह भी पढ़ें: फिल्मों के 7 सर्वश्रेष्ठ उपन्यास

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

कहानियाँ हमारी भावनाओं और यादों को कैसे आकार देती हैं

कहानी सुनाने में ऐसा क्या है जो इसे हमारी भावनाओं और यादों को आकार देने का इतना शक्तिशाली साधन बनाता है? हमारे साथ जुड़ें क्योंकि हम कहानियों की स्थायी शक्ति के पीछे के विज्ञान और मनोविज्ञान को गहराई से समझते हैं।

जेक गिलेनहाल एक सुपरनैचुरल रोमांस थ्रिलर के लिए एम. नाइट श्यामलन और निकोलस स्पार्क्स के साथ जुड़ेंगे

हॉलीवुड में एक रोमांचक सहयोग देखने को मिलेगा, क्योंकि फिल्म निर्माता एम. नाइट श्यामलन और बेस्टसेलर लेखक निकोलस स्पार्क्स एक मौलिक अलौकिक रोमांटिक थ्रिलर के लिए साथ आ रहे हैं।

हल्क गैलेक्टस का हेराल्ड बन जाता है

मार्वल के पात्र गैलेक्टस के हेराल्ड बन रहे हैं। आइए देखें कि क्या होता है जब हल्क गैलेक्टस का नवीनतम हेराल्ड बन जाता है।

मार्वल कॉमिक्स में छिपकली की उत्पत्ति की कहानी

आइये छिपकली की उत्पत्ति की कहानी और राक्षस के पीछे छिपे आदमी के बारे में जानें।