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अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को बनाने के 7 तरीके

अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को बनाने के 7 तरीके

अपने बच्चे का आत्म-सम्मान बनाने के 7 तरीके: आत्म-सम्मान किसी भी व्यक्ति के जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है। कम आत्मसम्मान होने से हमारे जीवन पर भारी और नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यह किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को उसकी अपनी नजरों में गिरा सकता है। जिसका परिणाम अंत में असंतोष और अप्रसन्नता होगा। कई लोग सोच सकते हैं कि आत्मसम्मान बच्चों के लिए प्रासंगिक विषय नहीं है। लेकिन आत्म-सम्मान एक कौशल या गुण नहीं है जिसे किसी व्यक्तित्व विकास वर्ग में सीखा जा सकता है। यह एक मानसिकता और जीने का तरीका है जिसे विकसित करने की आवश्यकता है। और अपने बच्चे को बचपन में इस मानसिकता के साथ सशक्त बनाने का इससे बेहतर समय नहीं हो सकता।

स्पून-फीड न करें

अपने बच्चों में आत्म-सम्मान विकसित करने की दिशा में पहला कदम उन्हें चम्मच से खाना खिलाना बंद करना है। माता-पिता आमतौर पर यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बच्चों को चम्मच से दूध पिलाते हैं कि कुछ भी गलत न हो। इरादा गलत नहीं है, क्योंकि माता-पिता यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि सब कुछ ठीक हो जाए। आपको इस पर रोक लगाने और पीछे हटने की जरूरत है। अपने बच्चे को सांस लेने की थोड़ी जगह दें और विभिन्न जीवन कौशल विकसित करने और विकसित करने का अवसर दें।

अपने बच्चे को कुछ जिम्मेदारियां देना शुरू करें 

पीछे हटने और अपने बच्चे को कुछ स्थान और अवसर देने के बाद, आपको उन्हें कुछ ज़िम्मेदारियाँ देने की ज़रूरत है। अपने बच्चों को छोटी-छोटी जिम्मेदारियां देने से न हिचकिचाएं। क्योंकि यह केवल उन्हें जीवन के कुछ पहलुओं में सुधार करने और बढ़ने में मदद करेगा। माता-पिता के रूप में आप अपने बच्चे की क्षमता और क्षमताओं को निर्धारित जिम्मेदारियों को पूरा करने के दौरान उनके प्रदर्शन और इरादे को देखकर भी ट्रैक कर सकते हैं। बस एक बात याद रखें: कठोर मत बनो, जिम्मेदारियों के अपने विकल्पों के साथ लचीले बनो।

अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को बनाने के 7 तरीके
अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को बनाने के 7 तरीके

अपने बच्चे का अपमान या अपमान करने के कृत्य से दूर रहें

कई माता-पिता सोचते हैं कि बच्चे का अपमान करने से बच्चे के अंदर किसी तरह की आग लग जाएगी। जो अंततः बच्चे को जीवन में अविश्वसनीय और अप्रत्याशित चीजें करने के लिए प्रेरित करेगा। जबकि कुछ ऐसे उदाहरण हैं जहां अपमान ने कुछ व्यक्तियों के लिए प्रेरणा शक्ति के रूप में काम किया है और अपमान के कारण उन्हें सफलता मिली है। लेकिन इस पद्धति का उपयोग करना मूर्खता से ज्यादा कुछ नहीं है, क्योंकि इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि यह उलटा असर करेगा और आपके बच्चे के मन के अंदर आजीवन क्रोध या आघात पैदा करेगा।

अपने बच्चों को अपनी पसंद चुनने दें

बहुत अधिक बॉस या सुरक्षात्मक मत बनो। कई बार आपको अपने बच्चों को थोड़ी आजादी देने की जरूरत होती है। साधारण चीजें जैसे उन्हें अपनी पसंद चुनने देना जैसे उन्हें अपने कपड़े, भोजन, खेल या बाहरी गतिविधियां चुनने देना भी आपके बच्चों में आत्म-सम्मान पैदा करने में अद्भुत काम कर सकती हैं। इस मामले में आपको चतुराई से खेलने की जरूरत है, और यदि आपका बच्चा बहुत ज्यादा अहंकारी या मांग करने वाला हो रहा है तो उसे रोकने में संकोच न करें।

परिकलित जोखिम लेना

बच्चों के साथ पूर्ण जोखिम लेना एक बहुत ही जोखिम भरा उद्यम हो सकता है। हालाँकि, आप अभी भी परिकलित और पूर्व नियोजित जोखिम उठा सकते हैं। जैसे अपने बच्चे को एक सप्ताह के लिए अपने दैनिक कार्यक्रम या पसंदीदा भोजन की योजना बनाने देना। उदाहरण के लिए यदि आप अपने बच्चे को उसकी इच्छा और इच्छा के अनुसार एक सप्ताह के लिए उनके पसंदीदा शो देखने की अनुमति देते हैं। सबसे खराब स्थिति यह होगी कि वे पूरे दिन टीवी या स्क्रीन देखते रहेंगे और पढ़ाई या बाहरी खेलों पर ध्यान नहीं देंगे। लेकिन इससे आपको अपने बच्चे की वर्तमान स्थिति और प्रगति के बारे में भी बेहतर जानकारी मिलेगी।

अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को बनाने के 7 तरीके
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वास्तविक जीवन सीखने के अनुभव बनाएँ

अपने बच्चे के लिए सीखने के अनुभव बनाने पर ध्यान दें। ऐसा करने के कई तरीके हैं। किताबों, कहानियों, घटनाओं से लेकर फिल्मों तक। लेकिन अपने बच्चे के लिए सीखने का अनुभव बनाने का सबसे अच्छा तरीका वास्तविक जीवन के अनुभवों का उपयोग करना है। आपके बच्चे द्वारा की गई गलतियों या अच्छी चीजों जैसी वास्तविक जीवन की घटनाओं का उपयोग करना। जीवन कौशल और मूल्यों के महत्व को प्रदर्शित करने के लिए आप अपने बच्चे की गलतियों या पिछले अनुभवों का उपयोग कर सकते हैं। इससे बच्चे को जीवन के पाठों की बेहतर समझ मिलेगी।

एक मार्गदर्शक व्यक्ति के रूप में कार्य करें

जब आप अपने बच्चे में इतना समय और ऊर्जा लगा रहे हैं, तो आप मूर्खतापूर्ण गलतियाँ कर सकते हैं। बहुत अधिक प्रतिबंध लगाने या बहुत सुरक्षात्मक होने से आपके बच्चे के व्यक्तित्व विकास और विकास में बाधा आएगी। जबकि सबसे परिपक्व या होशियार बच्चे अभी भी बच्चे ही हैं। कई माता-पिता में एक सामान्य प्रवृत्ति देखी जाती है कि वे या तो अपने बच्चों को खुली छूट देते हैं या उन पर बहुत अधिक प्रतिबंध लगाते हैं। आपको यह समझने की जरूरत है कि माता-पिता के रूप में आपको चीजों को संतुलित करने और एक मार्गदर्शक व्यक्ति के रूप में कार्य करने की आवश्यकता है।

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सोहम सिंह

लेखक/यात्री और प्रेक्षक ~ इच्छा ही आगे बढ़ने का रास्ता है...प्रयोग करना और प्रयास करना कभी बंद न करें! मानव त्रुटियों और भावनाओं का विश्वकोश

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