संचार हमारे जीवन का एक बहुत ही आवश्यक हिस्सा है। व्यक्तिगत से लेकर सामाजिक और व्यावसायिक जीवन तक हमें हर जगह संचार के कौशल की आवश्यकता होती है। कई लोग मान सकते हैं कि संचार एक बुनियादी कौशल है जिसके लिए बहुत कम या बिना किसी काम की आवश्यकता होती है, यह सिद्धांत पूरी तरह से गलत है। संचार केवल कुछ भाषाओं को जानना, समझना, पढ़ना या लिखना नहीं है। यह खुद को दूसरों के सामने व्यक्त करने का एक समग्र दृष्टिकोण है। किसी व्यक्ति का संचार कौशल कई परिदृश्यों में एक डील ब्रेकर हो सकता है। इसलिए इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए और न ही नजरअंदाज करना चाहिए। यहां आपके संचार कौशल को बढ़ाने के 5 तरीके दिए गए हैं।

आत्मविश्वास

अपने संचार कौशल को बढ़ाने के 5 तरीके
अपने संचार कौशल को बढ़ाने के 5 तरीके

अपने संचार कौशल को बढ़ाने के लिए आपको सबसे पहली और सबसे महत्वपूर्ण चीज अपने आत्मविश्वास को बढ़ाना है। कम आत्मसम्मान या आत्मविश्वास की कमी अक्सर खराब संचार के सबसे बड़े कारणों में से एक है। यह देखा गया है कि शर्मीलापन या डर एक व्यक्ति को कम महत्वपूर्ण बना देता है और लोगों और बातचीत से बचता है। समय के साथ ये कारक एक आदत में बदल जाते हैं जो बहुत ही समस्याग्रस्त है। एक बिंदु के बाद व्यक्ति बातचीत में बहुत असहज और असहज महसूस करने लगता है। इसलिए, यदि आपको लगता है कि आपके पास संचार कौशल की कमी है या आप अपने संचार कौशल को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको एक लंबे समय तक चलने वाला आत्मविश्वास बनाने की आवश्यकता है। लंबे समय तक चलने वाले आत्मविश्वास का निर्माण करना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि अस्थायी आत्मविश्वास लंबे समय में आपकी मदद नहीं करेगा।

एक अच्छे श्रोता बनो

आपने यह कथन (अच्छे श्रोता बनो) 100 बार सुना होगा। यह कई लोगों को मूर्खतापूर्ण या सरल लग सकता है लेकिन वास्तव में यह आपके संचार कौशल को बढ़ाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण और प्रभावशाली कथनों में से एक है। एक अच्छा श्रोता होने से आपको हमेशा एक अच्छा संचारक बनने में मदद मिलती है। याद रखें संचार दो तरह की प्रक्रिया है, आपको संवाद करने से पहले दूसरे पक्ष (व्यक्तिगत या समूह) को समझने की जरूरत है। समझने के लिए आपको सुनने की जरूरत है, निष्क्रिय सुनने से उद्देश्य पूरा नहीं होगा। आपको ध्यान से सुनना और समझना होगा। एक बार जब आप सुनना शुरू कर देंगे, तो आप बेहतर तरीके से संवाद करने में सक्षम होंगे। बहुत से लोग सिर्फ जवाब देने या बहस करने के लिए सुनते हैं, हमेशा समझने के लिए सुनते हैं। यदि नियमित रूप से अभ्यास किया जाए तो सरल टिप अद्भुत काम कर सकती है। 

Clarity

अपने संचार कौशल को बढ़ाने के 5 तरीके
अपने संचार कौशल को बढ़ाने के 5 तरीके

जीवन, करियर या रिश्तों में स्पष्टता बहुत महत्वपूर्ण है। यह आपके विचारों और दृष्टिकोण में भी बहुत महत्वपूर्ण है। विचारों से भरा गुच्छित मन संचार को बहुत कठिन बना देता है। भले ही आप बहुत कुछ जानते हों, लेकिन उसे शब्दों या वाक्यों में नहीं बांध सकते, तो वह एक बोझ बन जाता है। जैसे कि कुछ जानने के बाद भी आप उसे व्यक्त नहीं कर पा रहे हैं। यदि विचार अस्पष्ट हैं, तो उन्हें संप्रेषित करना एक कठिन कार्य हो जाएगा। अपने विचारों की स्पष्टता होना बहुत जरूरी है। अपने विचारों को एक वाक्य में या संरचित पैटर्न में रखना एक कला और कौशल है। इसे केवल एक निश्चित अवधि के निरंतर अभ्यास से ही सीखा जा सकता है।

एनवीसी (गैर मौखिक संचार) की शक्ति को जानें

संचार केवल वह नहीं है जो हम बोलते या लिखते हैं, यह उससे कहीं अधिक है। गैर-मौखिक संचार (एनवीसी) संचार के सबसे शक्तिशाली उपकरणों में से एक है। बहुत से लोग इसके बारे में नहीं जानते हैं या सिर्फ एनवीसी के महत्व को नजरअंदाज करते हैं। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि जब हम अपनी बॉडी लैंग्वेज को संप्रेषित करते हैं, तो आसन, ड्रेसिंग और सॉफ्ट स्किल्स हमारे शब्दों से बड़ी भूमिका निभाते हैं। सतही स्तर पर यह अजीब और अजीब लग सकता है लेकिन वास्तव में हमारा दिमाग दूसरे व्यक्ति की हर हरकत को पकड़ लेता है। हो सकता है कि हम जानबूझकर ऐसा नहीं कर रहे हों, लेकिन हमारा मस्तिष्क अवचेतन रूप से उन क्रियाओं, हावभावों और प्रतिमानों को पकड़ लेता है जो एक व्यक्ति बातचीत में बनाता है। यही कारण है कि शीर्ष राजनेता, एजेंट, नौकरशाह या यहां तक कि सार्वजनिक वक्ता भी एनवीसी में बहुत अच्छी तरह से प्रशिक्षित हैं।  

संवाद करें, संकोच न करें

अपने संचार कौशल को बढ़ाने के 5 तरीके
अपने संचार कौशल को बढ़ाने के 5 तरीके

आखिरी टिप, हैक या जिसे आप कॉल करना चाहते हैं वह है; संवाद करें, संकोच न करें। हां, आपको अपने संचार कौशल को बढ़ाने के लिए बिना किसी झिझक के संवाद करने की आवश्यकता है। जैसे पानी में कदम रखे बिना कोई तैरना नहीं सीख सकता। उसी तरह, लगातार संवाद करने के प्रयासों के बिना, एक व्यक्ति एक अच्छा संचारक नहीं बन सकता। यहां तक ​​कि अगर आप संचार में खराब हैं, तो हमेशा अपनी सीमाओं को थोड़ा आगे बढ़ाने की कोशिश करें और बिना किसी झिझक के अक्सर संवाद करें। समय के साथ आप अपने संचार कौशल में बेहतर होते जाएंगे। 

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