आपका आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए 5 पुस्तकें

आपका आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए 5 पुस्तकें

यहां आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए 5 पुस्तकें दी गई हैं। ये पुस्तकें विस्तृत अंतर्दृष्टि, प्रेरणा, सुझाव और तरकीबें देती हैं जिनका उपयोग आप अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं।

ब्रेन ब्राउन द्वारा डेयरिंग ग्रेटली

ब्रेन ब्राउन द्वारा डेयरिंग ग्रेटली

इस पुस्तक का उपशीर्षक कहता है कि कमजोर होने की क्षमता आपके प्यार, जीने, माता-पिता और नेतृत्व करने के तरीके को बदल सकती है। और यह किताब ठीक उसी के बारे में बात करती है..

यह आपकी खामियों और खामियों को गले लगाता है। स्वयं को संपूर्णता में स्वीकार करने से ही आप स्वयं में अधिक आत्मविश्वासी बन सकते हैं।

कॉन्फिडेंस कोड

कॉन्फिडेंस कोड

विज्ञान और मानविकी के विषयों को मिलाकर, कैटी और क्लेयर आत्म-आश्वासन के तरीके को प्रदर्शित करते हैं और आत्म-सम्मान बहुत अंतर ला सकता है।

आत्म-सम्मान का मनोविज्ञान

आत्म-सम्मान का मनोविज्ञान

ब्रैंडन आत्मविश्वास के क्षेत्र के दिग्गजों में से एक हैं, और उनके द्वारा लिखी गई कोई भी पुस्तक साधकों के लिए एक जबरदस्त मूल्य है।

बैरी डेवनपोर्ट द्वारा कॉन्फिडेंस हैक्स

बैरी डेवनपोर्ट द्वारा कॉन्फिडेंस हैक्स

यह पुस्तक केवल इस बात की सैद्धान्तिक व्याख्या नहीं है कि आपमें आत्म-सम्मान की कमी क्यों है, न कि यह एक सैद्धांतिक सलाह है कि इसे कैसे सुधारा जाए।

इसके बजाय, यह 99 व्यावहारिक तरीकों को सूचीबद्ध करता है जिससे आप अपने दैनिक जीवन में कार्यों को शामिल कर सकते हैं जो इसे हमेशा के लिए बदल देंगे।

डैनियल सीगल द्वारा माइंडसाइट

डैनियल सीगल द्वारा माइंडसाइट

सीगल, जैसा कि इस पुस्तक का पिछला कवर कहता है, मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में अग्रणी है। इस प्रकार वह हमारे मन की भ्रांतियों के बारे में अत्यंत जानकार है।

n this book he offers a solution to help you break this cycle. Whether it’s related to repeating conflicts, a cycle of traumatic memories or more.