Voici 5 meilleurs livres de psychologie sur l’amour qui offrent une plongée profonde dans les subtilités de cette émotion puissante.
« L'art d'aimer » d'Erich Fromm est un classique intemporel qui explore l'amour comme une forme d'art qui nécessite des connaissances et des efforts.
Fromm soutient que l'amour n'est pas seulement un sentiment passif mais une pratique active qui implique soin, responsabilité, respect et connaissance.
« Attached » d'Amir Levine et Rachel Heller offre un regard perspicace sur la science de l'attachement adulte et comment il affecte les relations amoureuses.
S'appuyant sur des recherches révolutionnaires, les auteurs expliquent comment comprendre le style d'attachement d'une personne – sécurisant, anxieux ou évitant – peut conduire à des relations plus saines et plus épanouissantes.
« Les cinq langages de l'amour » de Gary Chapman est devenu un ouvrage fondateur dans le domaine de la psychologie relationnelle.
Chapman identifie cinq façons principales dont les gens expriment et expérimentent l'amour : les mots d'affirmation, les actes de service, la réception de cadeaux, le temps de qualité et le contact physique.
« Accouplement en captivité » d'Esther Perel explore la tension souvent négligée entre la domesticité et le désir érotique dans les relations à long terme.
Perel, psychothérapeute renommé, explique comment les couples peuvent maintenir une connexion sexuelle dynamique tout en faisant face aux exigences de la vie quotidienne.
Dans « Love Sense », le Dr Sue Johnson présente une nouvelle compréhension de l'amour basée sur la science de l'attachement et du lien.
Johnson, psychologue clinicien et chercheur, explique comment l'amour romantique est un lien d'attachement, semblable au lien entre parents et enfants.