Voici une liste de 10 livres incontournables que les étudiants doivent lire pour améliorer leur concentration et qui fournissent des informations précieuses.
« Deep Work » de Cal Newport révèle la remarquable capacité de concentration profonde et son rôle essentiel dans la réussite d'aujourd'hui.
Le roman « The One Thing » de Gary Keller et Jay Papasan dévoile la voie du succès en dissipant les mythes courants et en luttant contre les distractions qui volent du temps.
Le livre « Make Time » de Jake Knapp et John Zeratsky aborde le dilemme courant du sentiment d'être dépassé par des tâches sans fin.
« Areté » de Brian Johnson est un livre transformateur qui allie sagesse ancienne et science moderne
Le roman « Your Brain at Work » de David Rock se penche sur les défis quotidiens auxquels sont confrontés Emily et Paul.
Dans « Focus » de Daniel Goleman, l’attention occupe le devant de la scène en tant qu’atout mental vital dans notre monde en évolution rapide. Goleman compare l'attention à un muscle
Dans « Indistractable » de Nir Eyal, la lutte constante contre les distractions occupe le devant de la scène.
Le livre de Greg McKeown « Essentialism » offre une nouvelle perspective sur la productivité.
« Getting Things Done » de David Allen est un livre d'auto-assistance pratique qui propose des techniques efficaces pour gérer les tâches et réduire le stress.
Dans « Thinking, Fast and Slow » de Daniel Kahneman, l'auteur explore les deux systèmes qui animent la pensée humaine