Raisons pour lesquelles les gens abandonnent leurs objectifs

Raisons pour lesquelles les gens abandonnent leurs objectifs : Aujourd'hui, abandonner est si courant. On nous a appris à partir si quelque chose ne nous convenait pas. je ne suis pas une exception; J'avais l'habitude d'abandonner rapidement quand les choses devenaient difficiles. Voici 8 raisons pour lesquelles cela pourrait vous arriver également, selon l'étude.

Raisons pour lesquelles les gens abandonnent leurs objectifs

Avoir des attentes erronées

Nous avons tous été là. un nouveau travail. nouveau partenariat Nous avons hâte de commencer à travailler. Il est maintenant temps que toutes les pensées qui tournaient dans nos têtes se matérialisent. Mais l'impatience donne rarement des résultats positifs.

Dans cette situation, ce qui se produit généralement, c'est que nous commençons avec des espoirs exagérés. Nous nous efforçons d'être toujours parfaits. Régulièrement à l'heure. ne faisant aucune erreur. Mais ça ne se passe pas comme ça. Nous ne reconnaissons pas le temps et les efforts considérables que beaucoup autour de nous ont investis pour atteindre cette position. En conséquence, nous échouons invariablement à les respecter.

Trop d'options

Le paradoxe de la clarté est un sujet couvert par Greg McKeown dans son livre sur l'essentialisme.
Le succès vient lorsque notre objectif est clairement défini.
Lorsque nous réussissons, de nouvelles possibilités et chances se présentent.
L'augmentation des opportunités et des options se traduit par des efforts dispersés.
Des tentatives dispersées ont sapé la clarté même qui a d'abord permis notre succès.

Nous sommes impatients de continuer lorsque nous commençons et de faire des progrès. Voulant plus désespérément prouver que nous pouvons y faire face. Nous pouvons cependant exercer moins d'efforts sur chaque tâche au fil du temps. Anxiété accrue. L'épuisement professionnel devient plus probable et, finalement, nous nous effondrons.

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Manque de stratégie viable

Ce point suit le même raisonnement que le précédent. Nous échouons souvent à élaborer un plan lorsque nous sommes très impatients de commencer quelque chose de nouveau. Nous sautons à pieds joints, pensant que nous pouvons nous rattraper au fur et à mesure, mais (par expérience) cela conduit à des incohérences.

Il y a beaucoup de potentiels pour que les choses tournent mal quand il n'y a pas de plan. Le travail devient finalement trop lourd à gérer pour nous après une période de trébuchement dans le noir, et nous abandonnons. Si nous avions pris le temps de créer un plan, nous serions pleinement conscients des actions spécifiques qui doivent être réalisées et quand. Cela nous permet de suivre notre évolution.

Laissons la critique extérieure nous gouverner

Lorsque nous accordons trop de poids aux critiques défavorables, c'est une autre façon pour les autres de dominer nos vies. Ne vous méprenez pas; nous devons toujours tenir compte des conseils des autres. Nous ne sommes pas sans défaut. Il y a toujours de la place pour le développement. Nous avons un problème, cependant, lorsque la critique est constante et mauvaise d'une seule source.

Dépendre des louanges des autres comme une affirmation extérieure, ce qui nous fait abandonner trop facilement

Une autre raison pour laquelle nous abandonnons si rapidement est que nous nous sommes inconsciemment entraînés à dépendre de l'approbation extérieure pour prospérer. Les gens sont une espèce très sociable. Être socialement accepté par les autres autour de nous a été génétiquement favorable pendant des milliers d'années. Malgré tous nos efforts, rien n'a changé, malgré ce que nous préférons croire.

À l'ère actuelle, nous prospérons grâce à l'approbation des autres. je ne mentirai pas; ça me fait du bien quand mon patron complimente mon travail. Mais si c'est la seule chose qui me fait sortir du lit pour aller travailler, alors je leur ai donné tout le pouvoir sur ma vie.

Manque de motivation interne pour abandonner trop facilement

Que reste-t-il donc une fois que vous avez éliminé toutes les voix extérieures, positives et négatives ? S'il n'y a pas de réponse à cette requête, vous êtes confronté à un nouveau problème.

Vous devez être capable d'identifier votre "pourquoi". Je le veux tellement, mais pourquoi ? Qu'est-ce que j'ai à gagner de ça ? Comment se fait-il que je sois ici ? Il ne fait aucun doute que ce sont des questions difficiles. Vous devrez cependant surmonter cet obstacle.

Une personnalité peut être truquée pendant des semaines, des mois, voire des années. Si vous n'êtes pas comme ça, cependant, vous finirez par abandonner. Découvrez plutôt quelles sont vos forces, puis concentrez-vous intensément sur elles. Le succès viendra si vous êtes le meilleur dans ce que vous faites.

Sentir que nous ne le méritons pas

Cet argument est un peu trop personnel. Il n'y a qu'une chose qui compte. un manque de confiance. Beaucoup d'entre nous présentent un air d'assurance. Parce que l'insécurité serait considérée comme une démonstration de faiblesse, nous voulons que le monde croie que nous sommes confiants.

Par conséquent, on s'attend à ce qu'une partie importante d'entre nous échoue lorsque nous le faisons. Pas assez intelligent, c'est moi. J'avais anticipé ce résultat. Ce sont les idées défavorables que notre critique intérieur a le pouvoir d'envoyer dans nos esprits.

Dépendent plus de la motivation que de la discipline

Ce point doit être rappelé si vous êtes le genre de personne qui regarde des films de motivation pour vous aider à accomplir une tâche. Vous ne pouvez aller aussi loin qu'avec de la motivation. Il y aura des jours où sortir du lit nécessitera toute votre énergie. Des jours où il semble que tout travaille contre vous. Vous aurez besoin d'une discipline constante tout au long de ces périodes. Vous pouvez prendre immédiatement les mesures suivantes pour vous discipliner :