La poésie est un élément essentiel du développement émotionnel, surtout quand on traverse des moments difficiles. Bien sûr, tous les êtres humains dans ce monde n'aiment pas lire de la poésie ou même lire de la poésie - mais pourquoi pas ? Chacun a son processus ou ses substances pour surmonter une période difficile. Si vous êtes quelqu'un qui ne sait pas comment gérer une période difficile, votre vulnérabilité ou votre équilibre émotionnel peuvent être guéris par la poésie. Oui c'est possible. Je veux dire, l'époque où la Russie a envahi l'Ukraine, l'écrivain ukraino-américain Ilya Kaminski est devenu viral pour avoir écrit "Nous avons vécu heureux pendant la guerre". Le titre lui-même est déchirant mais il a une essence optimiste. Dans cet article, nous allons lire comment poésie peut nous aider à surmonter les moments difficiles.
Vous souvenez-vous du premier poème que vous avez lu ? Si vous êtes un lecteur comme moi, je parie que non. Vous vous souvenez certainement du dernier poème qui vous a touché mais pas du premier. C'est la magie de la poésie, ils sont juste là. Un tas de mots, qui n'ont aucun sens pour certains et beaucoup de sens pour plusieurs. Certains d'entre nous ont souvent tendance à se demander ce qui est difficile, écrire un roman ou écrire de la poésie. Je dirais poésie. Ce ne sont que quelques mots ou phrases capables de décrire tout un aspect émotionnel de quelqu'un, que les lecteurs ne connaissent pas mais parviennent à s'identifier.
Après avoir traversé plusieurs pertes d'êtres chers, Emily Dickinson est tombée dans une profonde dépression, lorsqu'elle s'est isolée chez elle et a écrit environ 2,000 XNUMX poèmes - les poèmes concernaient principalement la mort et le chagrin. L'un de ses plus importants est "C'est une honte d'être en vie», qu'elle a écrit pendant la guerre civile. Cette émotion similaire est ce qu'elle a porté tout au long de sa vie plus tard parce que la poésie était sa vie et c'était peut-être la seule chose qui la réconfortait.
Le monde dans lequel nous vivons était laid avant les guerres mondiales, sans parler de la discrimination et du racisme, et rien n'a changé, il est toujours laid avec des guerres comme la Russie et l'Ukraine, des attentats terroristes, sans parler de la discrimination et du racisme. C'est violent, chaotique et égoïste. Dans les moments difficiles, les gens vous conseillent souvent d'être plus optimiste, n'est-ce pas ? Mais ils ne vous disent jamais comment être optimiste, quoi exactement écouter ou rechercher. La poésie ne vous donne pas de vibrations positives, mais elle vous offre de l'espoir. Comme l'a dit Dickinson, "L'espoir est la chose avec des plumes - Qui se perche dans l'âme”. La poésie fonctionne comme un conseiller qui vous écoute et vous propose un groupe de mots que vous trouvez pertinents.
L'un des moyens de survivre dans une société est de se comprendre, de comprendre le chagrin, la douleur et de trouver du réconfort dans une joie momentanée. La poésie est quelque chose qui vous fait comprendre que vous n'êtes pas différent ou isolé. Il y en a plusieurs qui peuvent ressentir et comprendre exactement ce que vous vivez. C'est l'une des principales choses pendant les moments difficiles, de sentir que vous n'êtes pas seul ou le seul à être en deuil. L'importance de cette prise de conscience ne signifie pas que votre émotion n'est pas valable ; il s'agit de trouver du réconfort en sachant que vous n'êtes pas le seul à traverser une période difficile. Cela aide les gens à surmonter une émotion, à être plus empathiques et à établir des liens avec les autres.
Quant à moi, qui ne suis pas encore poète, je pourrais vous proposer quelques-uns de mes poèmes préférés – »L’espérance" par Emily Dickinson, "Ariel" par Sylvia Plath, "Bientôt" par Philip Larkin, "Chanson of Moi même" de Walt Whitman, "If –“ de Rudyard Kipling, “Phénoménal Femme» par Maya Angelou, et «Rêves» de Langston Hughes.
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