Comment avancer dans la vie ? – Il est crucial que vous passiez à autre chose. Il peut être difficile de voir à travers un nuage de souffrance émotionnelle et de douleur lorsque l'esprit est obscurci, mais regarder en arrière n'améliorera pas les choses. Vous pourriez avoir besoin d'une légère poussée pour aller de l'avant si vous sentez que vous êtes coincé dans votre situation actuelle. Il est temps de prendre les choses en main si les encouragements de vos amis et de votre famille ne suffisent pas à vous inspirer. Ces conseils vous aideront à maintenir votre force au fur et à mesure que vous dépassez une relation problématique, ce qui peut être difficile.
Comment avancer dans la vie ?
tu n'as pas foiré
Vous pourriez vous sentir responsable après la fin d'une chose importante, mais vous reprocher des transgressions passées ne fera qu'empirer les choses. Vous n'avez pas échoué; la chose a fait. Vous devriez avoir de la compassion et de l'empathie pour vous-même comme vous le feriez pour un ami. Malgré les critiques constantes de la petite voix dans votre tête, dites-vous que vous n'êtes pas à blâmer et que vous n'avez pas échoué.
Croyance en la poursuite
Croyez que vous passez à autre chose, que cela soit vrai ou non, même si vous pourriez encore être bouleversé par la fin de quelque chose d'important. Dès que la pensée de cet objet surgit, chassez-la de votre esprit et rappelez-vous : « Je passe à autre chose ».
Si vous rencontrez ce problème spécifique, ne vous embêtez pas à tenter de le résoudre. Au lieu de cela, abordez-le de front et démontrez que vous le dépassez. Une fois que vous commencerez à y croire, vous serez sûr d'avoir atteint votre objectif.
Occupez-vous
Vous découvrirez peut-être que vous avez plus de temps libre qu'auparavant. Utilisez votre temps en travaillant sur de nouvelles initiatives et activités créatives plutôt que de réfléchir uniquement sur le passé ou de vous engager dans des rêves inutiles. Fixez-vous pour objectif d'aménager votre maison, de redécorer l'entrée ou la cuisine ou de relooker votre chambre.
D'autres suggestions incluent guider quelqu'un, ou bien travailler avec des organisations caritatives. Vous pouvez également être plus productif en travaillant comme stagiaire. Cherchez un candidat qui privilégie les mêmes intérêts que vous et offrez-lui votre expérience. Agissez tout en prenant soin de vous.
Offrez-vous
Passez du temps à vous soigner si vous vous sentez désespéré de reprendre confiance. Vous pouvez y parvenir en vous relaxant sous une douche chaude, en parcourant des bandes dessinées pour une action, en organisant une sortie avec vos amis ou en réservant un film, un match de sport ou une tournée de cafés. Pour retrouver la meilleure forme de votre vie, commencez une nouvelle routine d'exercices. Faites n'importe quelle activité que vous aimez, marchez, courez, dansez, mais assurez-vous d'y participer au moins cinq jours par semaine. Vos émotions s'amélioreront également en plus de votre bien-être physique.
Passez du temps à découvrir un nouveau roman, à regarder un film formidable ou à vous adonner à un nouveau passe-temps si vous n'êtes pas une personne très sociable. Avez-vous déjà souhaité apprendre à cliquer sur des photos ou à créer des sites Web ? Il est temps de plonger et d'essayer dès maintenant.
Parle, parle, parle
Racontez tout à votre meilleur pote. Parlez jusqu'à ce que vous ne puissiez plus rien dire, criez, jurez et pleurez. Assurez-vous que la personne qui vous soutient sait que vous avez l'intention de vous exprimer pleinement et que vous pourriez jurer et pleurer. Choisissez votre meilleur compagnon d'écoute, quelqu'un qui est à l'aise de s'asseoir et d'écouter sans ressentir le besoin d'intervenir, à moins que vous ne le lui demandiez spécifiquement.
Sortez de la maison
Même si vous pourriez vouloir passer les 3 prochaines semaines recroquevillé dans votre lit avec vos draps tirés jusqu'au menton, sortir du lit vous fera vous sentir mieux plus tôt. Même si vous n'êtes pas d'humeur à faire la fête, organisez une réunion avec vos amis. Vous vous sentirez sûrement mieux après un repas paisible et un film avec les personnes qui vous sont chères. Allez au musée, à la bibliothèque ou à un concert, ou quittez la maison pour un week-end. Quoi qu'il en soit, il suffit d'avancer.
Autorisation d'être triste
Vous avez le droit d'être bouleversé, alors permettez-vous de verser des larmes en déplorant la perte de cette chose ou de cet individu spécifique. Repensez à votre temps avec elle. Pensez aux aspects positifs et négatifs. Permettez-vous de ressentir la douleur et l'inconfort, mais imposez-vous une limite de temps et passez à autre chose.
Tu retrouveras l'amour
Vous pourriez avoir l'impression qu'il n'y a aucun moyen de retrouver l'amour pendant que vous êtes dans cet endroit misérable, cependant, c'est complètement faux. Vous ferez l'expérience de l'amour si vous êtes prêt à le donner et à le recevoir. Vous devriez vous donner suffisamment de temps pour vous remettre des cicatrices, mais en fin de compte, vous voudrez continuer et explorer la perspective de l'amour avec une nouvelle personne.
Break Free
Vous pourriez vous sentir coincé dans le présent après la fin de cette belle chose. Vous pourriez avoir du mal à dormir à cause de votre inquiétude à ce sujet, vous vous demandez ce que c'est et ce que c'est. Libérez-vous avec l'aide d'un spécialiste si vous vous sentez dans une impasse au point de ne plus pouvoir opérer ou procéder. Trouvez un conseiller ou un thérapeute qui peut fournir une évaluation impartiale de la situation. Vous n'aurez jamais à le faire seul, alors gardez cela à l'esprit.
Conclusion
Une fois que vous aurez utilisé ces suggestions, vous vous rendrez compte que passer à autre chose n'est pas si difficile. Malgré le fait que ce sera parfois difficile, gardez à l'esprit que chaque blessure guérit avec le temps. L'inconfort que vous ressentez actuellement finira par disparaître totalement. Avoir la capacité de passer à autre chose vous incitera à vous efforcer d'atteindre une meilleure position. De plus, vivre une vie heureuse et satisfaite sans rien est la meilleure forme de représailles.
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