7 livres qui vous inciteront à changer

Dans ce monde en constante évolution, il est nécessaire de s'adapter à tous les changements qui se présentent à nous. Cela facilite la gestion des moindres changements qui se présentent à nous. Il est naturel de ne pas vouloir que les choses changent. Cependant, il est également important de savoir être à l'aise avec les changements. Voici 7 livres qui vous inspireront à changer votre vie, ce qui vous aidera à réfléchir à différentes perspectives, pensées et opinions.

Mangez, priez, aimez par Elizabeth Gilbert

Elizabeth Gilbert est une auteure à succès qui a écrit de nombreux ouvrages de non-fiction, de fiction, de mémoires et divers autres livres. Son livre, Stern Man, était considéré comme un livre remarquable du New York Times. Son livre Eat, Pray Love est resté en première position sur la liste des best-sellers du New York Times pendant 1 semaines. Il s'est vendu à plus de 57 millions d'exemplaires dans le monde et le livre est également adapté en film avec Julia Roberts, Javier Bardem, James Franco, etc. Après avoir eu 6 ans, Gilbert a traversé une année difficile de crise de la quarantaine, où elle a eu débarrassé de tous ses biens et reconstruit sa vie. Ce livre parle de cette période particulière de sa vie et de ce qui y a conduit.

Changez votre vie en sept jours par Paul McKenna

Paul McKenna est un hypnotiseur et a écrit plusieurs livres sur l'auto-amélioration. Les thèmes de ses livres impliquent généralement des conseils et de la motivation sur des sujets tels que la perte de poids, la linguistique, etc. Le livre Changez votre vie en sept jours concerne l'apprentissage de nouvelles choses, le changement d'habitudes, etc. Il donne une approche pratique de la façon dont nos pensées et nos habitudes affectent notre vie de tous les jours. Il propose également des solutions et des conseils sur la façon d'améliorer les choses pour rendre la vie plus épanouissante.

Le grand saut de Gay Hendricks

Gay Hendricks est un psychologue américain qui travaille dans ce domaine depuis plus de 30 ans. Il a travaillé comme professeur à l'Université du Colorado pendant 21 ans, puis a été l'un des fondateurs de l'organisation Hendricks. Les organisations aident à organiser des séminaires sur divers sujets dans différentes parties du monde. Le livre The Big Leap, comme le titre l'indique, consiste, comme le titre l'indique, à faire de grands sauts dans la vie et à prendre des risques. Il parle d'ignorer les barrières de la vie, de les dépasser et de ne pas les laisser vous empêcher de grandir.

Cette année, je le ferai par MJ Ryan

MJ Ryan est un auteur à succès de plusieurs livres d'auto-assistance et de motivation. Ses titres incluent Random Acts of Kindness, the Happiness Makeover, etc. Dans le livre, This Year I Will, Ryan parle de ses objectifs et des difficultés rencontrées pour les atteindre. Elle mentionne que les gens ont tendance à garder des objectifs ambitieux pour chaque Nouvel An, mais qu'ils ont du mal à les atteindre en un mois environ. Elle donne des conseils sur la façon d'atteindre ces objectifs et sur la façon de les fixer

Qui a déplacé mon fromage? par Spencer Johnson

Spenser Johnson a quitté sa carrière médicale pour écrire des livres sur la vie et la vivre pleinement. Il était psychologue, titulaire d'un doctorat en médecine du Collège royal et a obtenu un stage médical au Harvard Medical College. Qui a déplacé mon fromage? est un livre de semi-fiction où il y a quatre personnages dans un labyrinthe qui se nourrissent du même bloc de fromage. On dit que c'est une métaphore de la vie et de la façon dont chacun doit partager et travailler les uns avec les autres pour avancer. Il approfondit également la gestion des relations personnelles et professionnelles, des moments difficiles, etc.

L'année du oui de Shonda Rhimes

Shonda Rhimes est la créatrice de Grey's Anatomy, Scandal et la productrice exécutive de How To Get Away With Murder. Elle était une personne très introvertie jusqu'à ce que sa sœur la défie de dire oui à tout ce qu'elle trouvait difficile. Le livre Year of Yes parle de ce voyage qui consiste simplement à dire oui aux choses. Rhimes a décrit le processus comme étant difficile au début, où elle a dû faire face à de nombreuses difficultés pour sortir de sa zone de confort et parler aux gens, etc. Mais progressivement, elle a commencé à se sentir à l'aise. Elle conseille aux gens d'essayer cela dans leur vie au moins une fois.

Yes Man de Danny Wallace

Danny Wallace est un comédien, écrivain, acteur, musicien et scénariste britannique. Il a fait diverses choses et a joué de nombreux rôles devant et même derrière la caméra. Il a commencé son voyage d'écriture à l'âge de 13 ans et a commencé à grandir à partir de là. Ce livre, similaire à Shonda Rhimes Year of Yes, parle de Danny Wallace qui sort de sa zone de confort et dit oui à plus de choses qui le mettent mal à l'aise.

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