Vous pensez avoir besoin d'aide pour organiser votre vie ? Si vous le faites, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons lire des livres qui sont bénéfiques pour la vie. Organiser correctement la vie est très important pour votre bien-être physique et mental. Une vie désorganisée gâchera non seulement votre vie personnelle et votre santé mentale, mais elle affectera également votre vie professionnelle et votre état d'esprit. En savoir plus 5 livres puissants pour organiser votre vie et essayez de les appliquer dans votre vie quotidienne autant que vous le pouvez.
5 livres puissants pour organiser votre vie :
L'esprit organisé - Daniel Levitin
Lorsque nous semblons tous nous effondrer, de même, certaines personnes s'accomplissent chaque jour. Dans ce livre L'homme organisé, Daniel Levitin parle de la récente science du cerveau pour illustrer comment ces personnes s'effondrent et se débrouillent bien dans leur vie. Les lecteurs peuvent appliquer ces méthodes pour retrouver un sentiment de maîtrise et enfin organiser leur temps et leurs autres priorités. Levitin parle de la nouvelle recherche en neurosciences cognitives concernant la mémoire et l'attention. Cela vous aidera à vous remettre sur la bonne voie.
Les 7 habitudes des personnes très efficaces – Stephen R. Covey
Stephen Covey élucide 7 principes qui rendent quelqu'un efficace à la fois professionnellement et personnellement. Ce livre montre comment une vie basée sur le caractère et disciplinée vous profite en fin de compte pour développer des relations saines et plus encore. Les sept habitudes concernent - être proactif, hiérarchiser les objectifs, les objectifs à court terme, l'état d'esprit positif, l'écoute pour une meilleure compréhension, les valeurs des relations et l'amélioration de soi.
168 heures – Laura Vanderkam
Une semaine se compose de 168 heures et ce livre vous guidera sur la façon de tirer le meilleur parti de ces heures. C'est un dicton galvaudé de la vie moderne "J'aimerais avoir plus de temps". Nous le disons avant les examens, à propos de la lecture de livres, des nouveaux passe-temps et de tout nouvel objectif. Et nous avons tendance à abandonner parce que nous n'avons tout simplement pas de chiffres supplémentaires dans l'horloge.
Après avoir interviewé quelques dizaines de personnes accomplies et heureuses, Laura Vanderkam s'est rendu compte que l'emploi du temps de ces personnes est bien différent du nôtre. Ces personnes s'assurent que si elles manquent de temps, ce sont leurs moindres priorités qui souffrent, pas les nécessités. Vous pouvez également dormir 8 heures par jour, vous entraîner et faire votre travail si vous finissez par définir vos priorités.
Rassemblez votre merde - Sarah Knight
Faites-vous partie de ces gens qui sont bien conscients qu'ils manquent de temps et pourtant ils ne peuvent pas se lever du canapé ? Alors ce livre est définitivement fait pour vous, surtout pour comprendre l'importance du temps. Dans ce livre, vous apprendrez à connaître certains aspects importants tels que le pouvoir de la pensée négative, les moyens de gérer vos angoisses et la façon d'équilibrer le travail, le plaisir et les économies.
Minimalisme – Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus
Si vous pensez que vous ne pouvez pas vous réveiller tous les jours en étant excité par la journée, vous vous trompez. Et, le minimalisme vous le prouvera. Ce livre se compose de huit chapitres et ils vous guideront sur la façon de prendre de petites actions chaque jour. Ces petites actions développeront rapidement la condition de votre vie. Le minimalisme expliquera pourquoi nous recherchons des matériaux et pourtant, en revanche, les choses matérialistes ne satisfont pas nos besoins. Les chapitres suivants parleront explicitement de choses qui englobent une vie significative - la santé, les passions, la croissance, les relations et la contribution. Le dernier chapitre de Minimalism mélange ces cinq choses et pose quelques questions. Ces questions sont pour vous de réfléchir et d'être conscient.
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