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¿Cómo superar una ruptura? Libros para superar los efectos posteriores de la ruptura

¿Cómo superar una ruptura? Libros para superar los efectos posteriores de la ruptura

La ruptura puede ser extrema, independientemente de las circunstancias. Todo el mundo se siente diferente cuando está pasando por una ruptura. Está bien sentirse triste, con el corazón roto o decepcionado después de una ruptura, ¡muchas personas lo sienten! Pero la pregunta es "¿cómo superar una ruptura?" A veces, lo que debe hacer es concentrarse en cuidarse y hay cosas que puede hacer para que sea menos doloroso. Necesitas hacer cosas como pasar tiempo con los compañeros, practicar buenos hábitos alimenticios, leer libros y descansar mucho. Hoy te hemos comprado una lista de libros para superar los efectos de la ruptura.

Pérdida de Siddharth Dhanvant Shanghvi

¿Cómo superar una ruptura?
¿Cómo superar una ruptura?

Este libro fue uno de mis libros favoritos de 2020, y ni siquiera estaba en una montaña rusa emocional. Este ensayo de memorias es la inquietante meditación de Shanghvi sobre la pérdida y el dolor, destilada a través de sus experiencias de perder a su madre, su padre y su amada perra Bruschetta. Aborda el tema con sensibilidad y delicadeza, pero habla con un abandono poético. Su estilo de escritura es tan hermoso e imbuido de riqueza que te dejará sin aliento. Más aún, te hará sentir comprendido, te hará darte cuenta de que la pérdida es universal e ilimitada, y tiene un sentido en tu vida.

Un duelo observado por CS Lewis

Libros para superar los efectos de la ruptura
Libros para superar los efectos de la ruptura

Este libro fue escrito a raíz de la trágica muerte de la esposa de Lewis y formó una catarsis para los "momentos locos de medianoche" que enfrentó. 'Su ausencia es como el cielo, se extiende sobre todo', escribe. Este es solo un ejemplo de cómo él pone en palabras poéticas el sentimiento exacto de pérdida. Este libro a veces se clasifica como religioso, pero es esencialmente una exploración de la forma de pérdida más devastadora: la de tu otra mitad.

El diccionario de los amantes de David Levithan

¿Cómo superar una ruptura?

Esta novela es una historia de amor trágica normal: un chico conoce a una chica, se enamoran, se separan y tienen el corazón roto. Pero el giro es que está escrito en forma de entradas de diccionario. Da un nombre a ese sentimiento sin nombre del amor, su exaltación, su angustia y su dolor. Los significados del diccionario no son frases sucintas que definen la palabra. Más bien, son investigaciones filosóficas sobre el significado que esas palabras tienen en nuestras vidas. Este libro le dará una nueva perspectiva sobre la pérdida. Quizás también te ayude a darle sentido.

Después de ti de Jojo Moyes

Libros para superar los efectos de la ruptura

Esta es la secuela de Yo antes de ti, y sigue la vida de Louisa después de que el amor de su amor, Will, decide morir voluntariamente. Ambientada después de la eutanasia de Will en Suiza, esta novela de ficción sigue a Louisa mientras navega por su nueva vida sin amor. Sumergida repentinamente fuera de su mundo equilibrado y empujada a una vida vacía y sin sentido, aprende a vivir sola y aceptar su pérdida. Este libro se convertirá en una puerta de esperanza, resiliencia y aceptación en su vida.

Come, reza, ama de Elizabeth Gilbert

¿Cómo superar una ruptura?
¿Cómo superar una ruptura?

Esta novela sigue a Liz, quien después de su divorcio decide hacer un viaje en solitario a tres países diferentes: Italia por comida, India por espiritualidad y Bali por amor. MIENTRAS experimenta estos países, abre nuevos mundos de posibilidades para sí misma, encuentra una nueva versión de sí misma en las personas, evoluciona y se enamora de la vida. Este libro te hará saber que la persona más importante en tu vida eres tú mismo, y que enamorarse de la vida y de sus vívidas y vivaces experiencias es más importante que enamorarse de un ser humano.

El libro de las delicias de Ross Gay

Libros para superar los efectos de la ruptura
Libros para superar los efectos de la ruptura

Ross Gay escribió este libro de una manera muy interesante. Se desafió a sí mismo a escribir un ensayo al día sobre algo que experimentó en el mundo que lo hizo sentir pura felicidad. Escrito de cumpleaños en cumpleaños, este libro es una revisión de las delicias de su vida. Este es a menudo el tipo de delicia que se pasa por alto de otra manera. Este libro te recordará que la vida se compone de un millón de cosas por las que alegrarte. Además, te enseñará que la felicidad se encuentra en las cosas más pequeñas pero más profundas.

Notas sobre el duelo de Chimamanda Ngozi Adichie

¿Cómo superar una ruptura?
¿Cómo superar una ruptura?

La aclamada escritora Adichie escribió este libro poco después del fallecimiento de su amado padre en medio de una pandemia que asola el mundo entero. Con agudeza literaria y filosófica, este libro trata los temas importantes de la pérdida y el dolor, y el dolor palpable que las personas dejan cuando se van. Este libro te hará sentir menos solo en tu dolor, recordándote que la pérdida es una realidad cotidiana de la vida por la que deben pasar todos los seres humanos.

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