Si bien el aprendizaje de memoria puede no ser una forma eficiente de aprender, memorizar es una parte importante de cualquier proceso de aprendizaje. Todavía es, sin embargo, una cosa difícil de hacer. Pero hay muchos métodos que han sido probados y han demostrado ser útiles para la memorización. Aquí están las 6 mejores técnicas de memorización.
Las 6 mejores técnicas de memorización
Usar siglas
Estudiar temas que consisten en material más largo puede ser doloroso y llevar mucho tiempo. Una forma sencilla de facilitar esta tarea es dividirla en partes o subtemas más pequeños y luego memorizar el contenido. Estos subtemas deben etiquetarse y encabezarse. Luego, se puede hacer un acrónimo con todos los encabezados mezclando las letras. El acrónimo puede ser cualquier cosa que te ayude a recordar todas las materias, ayudándote así con tus estudios. Un acrónimo popular que se usa para recordar cosas es BODMAS o PEMDAS. Estos representan paréntesis de división, multiplicación, suma, resta y paréntesis, exponentes, multiplicación, división, suma, resta. Estas fórmulas se utilizan para resolver ecuaciones matemáticas.
Pretender enseñar a alguien.
El primer paso para memorizar cualquier cosa es conocer y comprender mejor el contenido. Una vez que entiendes el concepto, la memorización no está muy lejos de eso. Y la mejor manera de comprender cualquier concepto o teoría es leerlo y luego enseñárselo a uno mismo. Esto se conoce como el efecto protegido. Es un fenómeno psicológico que dice que pretender enseñarte o explicarte un concepto hace que aprenderlo y recordarlo sea más fácil. Mientras se enseña a sí mismo, puede notar cualquier duda o pregunta que tenga sobre el tema.
Estudio en el transcurso de 4 días.
Es un error común que cometen los estudiantes de acumular toda la información en sus cabezas en el lapso de una noche, justo después de que se imparte la lección o el día antes de un examen. En cambio, es importante espaciar sus estudios para lograr la máxima retención de la información. Se recomienda que estudie durante unos pocos días para que pueda estudiar la misma información repetidamente y arraigarla firmemente en su memoria. Tampoco debe intentar estudiar una gran cantidad de información en una noche, sino estudiarla pieza por pieza. Debe elaborar un cronograma adecuado que incluya intervalos de tiempo para estudiar información nueva y revisar información anterior para que no estudie toda la información en un día y la olvide a la noche siguiente.
Escribe notas
La escritura es una herramienta muy eficaz a la hora de mejorar la retención de información. Hay un viejo dicho popular que dice que si escribes algo 21 veces lo recordarás por el resto de tu vida. Si bien no es del todo cierto, tampoco es completamente infundado. Escribir notas es una forma efectiva de aprendizaje activo. Toma una gran cantidad de información que se le da y la reduce a la información que es necesaria para usted. Esto lo ayuda a identificar y priorizar la información que necesita memorizar en lugar de sentirse intimidado y confundido por toda la información que puede ignorar. Escribir también lo ayudará a memorizar la información que necesita saber, ya que la escritura dedicada y repetitiva de cualquier cosa arraigará esta información en su cabeza.
Leer notas antes de dormir
Este paso es importante en más de un sentido, ya que el sueño es importante para que la mente y el cuerpo descansen, pero también es importante de otro modo secreto. Puede que no sea obvio al principio, pero se ha demostrado científicamente que consumir información justo antes de descansar te ayuda a retener mejor la información. Esto se debe a que, mientras duerme, la información que su mente ha recibido a lo largo del día es procesada, clasificada y comprendida por usted. Estudiar justo antes de dormir asegurará que esta información que es de suma importancia para usted se procese primero, lo que mejorará la retención de la misma. Dormir lo suficiente también asegurará que tengas energía y estés listo para el día siguiente, lo que te ayudará a retener mejor la información.
Descubre que funciona para ti
La combinación de todos los consejos anteriores te ayudará a crear una estructura ideal para tus horas de estudio. Pero lo más importante es que te tomes tu tiempo para entender y poner en práctica lo que es mejor para ti. Cada individuo es único y existen tantas técnicas de estudio como personas. Cada individuo tiene un momento diferente cuando es productivo y cada individuo tiene prácticas diferentes que ayudan a su memorización. Aunque la idea de tratar de encontrar la técnica perfecta puede ser desalentadora, el método en realidad es bastante simple. Todo lo que tienes que hacer es emplear la vieja y confiable técnica de prueba y error. Pruebe los consejos anteriores, vea qué funciona para usted, descarte o modifique lo que no funciona, y continúe probando nuevos métodos para crear el método de estudio perfecto para usted.
