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10 libros para animarte cuando te sientes deprimido

10 libros para animarte cuando te sientes deprimido

¿Te sientes triste y no se te ocurre nada para añadir un estallido de color, vivacidad y alegría muy necesarios a tu día? Hemos seleccionado la lista de lectura perfecta para ti, para ayudarte a superar la depresión. Aquí hay 10 libros para animarte cuando te sientas deprimido.

El libro de las delicias de Ross Gay

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Este libro es una lista de 365 ensayos de Ross Gay, sobre cosas simples con las que se deleitaba cada día del año. Gay escribió este libro como una especie de desafío anual y el resultado es un libro conciso lleno de consuelo y alegría sencilla. Este es un libro que te hará sonreír incluso en tus días más sombríos, porque te recordará la belleza pura que encierra la vida.

El profeta de Kahlil Gibran

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El Profeta es la obra maestra del poeta libanés Gibran y la culminación de los años de conocimiento que adquirió. Escrito en forma de discursos poéticos a los aldeanos por un gran profeta, toca varios temas como la alegría, la tristeza, el amor, el trabajo, los niños, el matrimonio, el ocio, la ley y el orden y más. Este libro no solo es bellamente lírico sino que también está lleno de sabiduría. Gibran, en su resumen del libro, dice que su mensaje es 'eres mejor de lo que crees y todo está bien'. Si eso no te levanta el ánimo, ¿qué lo hará?

El cuerpo de Bill Bryson

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A veces todo lo que necesitas es una distracción, una especie de escape, para mejorar un estado de ánimo descuidado. Y este libro, que te recuerda y te hace consciente del milagro de la vida, definitivamente hará el truco. Escrito en el estilo extremadamente humorístico y excéntricamente informativo de Bryson, este libro descifra el misterio del cuerpo humano.

El arte importa de Neil Gaiman

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Este es un libro que te hará feliz y al mismo tiempo te recordará el propósito de la vida. Con adorables ilustraciones y un formato accesible, el libro de Gaiman refuerza las razones por las que el arte existe y necesita existir. Muestra el lugar muy importante que el arte ocupa en la vida y su impacto vital en la vida. Te animará y te inspirará para crear o consumir arte.

La invención de Hugo Cabret de Brian Selznick

10 libros para animarte cuando te sientes deprimido
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La razón por la que este libro está en esta lista es que es un libro de consuelo. Habla de un huérfano que vive en una estación de tren inglesa, que se encuentra con un gran cineasta que ha abandonado su carrera. Forman una amistad poco probable, y el cineasta se inspira para hacer películas nuevamente después de adoptar a Hugo. Repleto de ilustraciones en blanco y negro que quitan el aliento, este libro de grado medio te hará sentir bien.

El Principito de Antoine de Saint-Exupery

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Este libro de cuento de hadas cuenta una historia dentro de una historia. Un extraño le pide a un piloto que dibuje una oveja y, convencido de la extrañeza de la vida, el piloto dibuja una fábula encantadora que involucra a un niño y una rosa. Este libro es dolorosamente tierno y tan desgarrador como hermoso. Pero el simple hecho de conocer la capacidad humana para emocionarse y crear arte ahogará la tristeza para ti, y la empatía que sentirás por el chico te recordará por qué vale la pena vivir la vida.

Como el río que fluye de Paulo Coelho

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Esta es una colección de ensayos y cuentos del escritor brasileño Coelho, todos ellos llenos de sabiduría y filosofía. Pero esta no es la filosofía normal y aburrida: es vibrante y colorida. Son reflexiones sobre temas tan diversos como el tiro con arco, la música, la danza, la escritura y es el libro perfecto para ahogar tus penas.

La belleza de todos mis días de Ruskin Bond

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Estas memorias de Ruskin Bond están llenas de sus recuerdos de fragmentos de su hermosa y sencilla vida en el Himalaya. Este libro es la definición de consuelo y, como sugiere el título, relata la belleza de los innumerables días de Bond. Es fácil de leer, pero es un pedazo de cielo por las maravillosas descripciones y las pequeñas alegrías de las que habla.

La pequeña librería de París por Nina George

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Este libro de alegría sigue a Monsieur Perdu en París, que dirige una botica flotante de libros y prescribe libros como medicinas para las angustias emocionales de la vida. Él mismo tiene el corazón roto y sus aventuras por todo París, con un chef solitario y un autor de éxito. Este libro está lleno de tierna calidez. Se siente como un abrazo al corazón, y como dice la contraportada, es una 'carta de amor a los libros'.

Toda una vida de Robert Seethaler

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Este libro sigue a un hombre solitario, Andreas, mientras escala los paisajes de las montañas de su ciudad natal. A través de sus ojos vemos los cambios del mundo con la guerra, su matrimonio y los campos de trabajo. Este libro irradia compasión y Andreas en su soledad y adaptación al cambio, se siente como un querido amigo.

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